LIBERáNDOTE DEL PASADO: CLAVES PARA SUPERAR UNA RUPTURA

Una ruptura amorosa puede ser un momento difícil, dejando marcas profundas en nuestro ser. Sentir angustia es normal, pero es fundamental aprender a olvidarlo para seguir adelante. Aquí te presentamos algunas estrategias para empezar tu proceso de sanación: Sé libre a sentir: No reprimas tus emociones, déjalas salir. Llora, grita, escribe

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